Femina40+

Er du en kvinne i 40 – 50 års alderen som opplever at kroppen ikke spiller helt på lag med deg lengre?

Sliter du med ufrivillig vektoppgang, muskel- og leddsmerter, lite energi og tenker at nå er det MIN tur til å prioritere meg selv og min helse?

Vi i Femina ved Haugesund Medisinske Senter har skreddersydd et opplegg for kvinner som ønsker å gjøre en livsstilsendring for å få bedre helse. Teamet består av dyktige fysioterapeuter, psykolog og ernæringsrådgiver som gjennom 8 uker vil gi både veiledning og foredrag om livsstilsendring i voksen alder. Våre dyktige fysioterapeuter vil veilede deg gjennom spennende og variert trening basert på ditt utgangspunkt og ønsker. Du vil få oppfølgning av ernæringsrådgiver og psykologen vil holde foredrag om hva dine følelser, og tanker om deg selv, påvirker endring av livsstil.

 

 

Tilbake til gruppebehandling >>

Tilbake til Femina >>