Gruppebehandling

Vi har et ønske om at flest mulig er i fysisk aktivitet, og tilbyr derfor ulike gruppetreningstilbud. Målet med treningen er å finne mestring og glede i aktivitet, samt for helsegevinster som fysisk aktivitet medfører. Gruppene er små slik at deltakerne for tett oppfølging og viktig korrigering av instruktøren som er fysioterapeut. Alle gruppetreningene er 1x per uke og består av oppvarming, hoveddel og utøyning/avspenningsøvelser. Treningen finner sted på vårt topp moderne treningsenter Vici.

Les mer om gruppetilbudene:

Balanse- og fysisktrening >>

Hjerte – lungegruppe >>

Vektreduksjonsgruppe >>

Artrosegruppe >>

Yoga >>

Tilbake til våre behandlingstilbud >>